Besteht aus 9 gepressten Weizenriegeln. Ca 2300 kcal pro Packung. Die NRG-5 Notfallnahrung / Tagesrationen sind sehr gut für den Notfallrucksack geeignet. Die Packungen bieten dir maximale Energie auf minimalem Packmaß. 1 (Eine) Packung pro Tag deckt den Kalorienbedarf eines durchschnittlichen Erwachsenen. Da diese Riegel jedoch nach nichts schmecken und man sich dennoch auch in der Fluchtsituation etwas gönnen sollte - empfehle ich 2 Packungen Notnahrung (Rationen) für den Notfallrucksack - also für ca. 2 Tage - und entsprechende Kalorien für 1 weiteren Tag ergänzend andere Nahrungsmittel, wie z.B. Tütensuppe (für eine warme Mahlzeit), Schokolade, Schokoriegel. Hier ist (fast) alles erlaubt...achte nur darauf, dass die Lebensmittel wenig Gewicht, viel Kalorien haben (Ausnahme: Tütensuppe-hier kommt es nur auf die "warme" Mahlzeit an) und lange haltbar sind. Tausche diese Artikel nach Ablauf des MHD aus. Ein guter Mix aus Fertignotrationen und eigener Ergänzung hilft die "Moral" höher zu halten. Unter 22°C trocken lagern.